boks czy

[...] Zatem kolejna bzdura z Twojej strony. Oczywiście praca bioder, luz itd. też wchodzą w grę, jednak w skrócie - perfekcja ruchu, stąd nazwa SZTUKA walki. - spróbuj potrenować boks bez pracy bioder, bez luzu i napięcia. Taniec też jest sztuką i jeśli nie będziesz miał luzu w biodrach, będziesz złym partnerem. Niemal każdy sport wymusza pracę [...]

Boks ma na pewno jeden z lepszych. Jak przeciwnik nie wyłączy tego z gry, to przegrywa. Jones, Rashad czy Forrest jakoś nie przegrali. Machidy też bym nie nazwał przegranym :-)

[...] miał szukać sekcji, gdzie szkolą swe umiejętności "zadymiarze"-poszedłbym do sekcji styli uderzanych, bardzo kontaktowych i pozbawionych filozofii(kick, Thai, boks) a nie do sekcji, również przecież całkiem skutecznego Kyokushinu czy twardych odmian Wushu. Nie widzisz tu pewnej prawidłowości? jest odwrotnie-na treningu [...]

[...] jadłospisy dzień wcześniej. Liczę BTW i kcal.Na razie przyzwyczajam organizm do tych 5 posiłków i zdrowo. Trening siłowy bardzo chętnie bym porobiła, wcześniej trenowałam boks 3 razy w tyg i był to prawdziwie siłowy trening. Teraz jestem po kontuzji, więc ledwo ten rowerek i szybko ani pod górę nie dam rady, ale jak tylko będę w stanie to z [...]

ok. to w takim razie co będzie lepsze do samoobrony przed miśkami czy dresami ? combat kalaki czy boks ??????

[...] walki. Niejeden już uliczny "hajniarz" pokonał w starciu zawodnika trenującego. Takich sytuacji było dużo i pewnie jeszcze dużo, dużo będzie. I nie ważne, czy ktoś trenuje KM, C56, BJJ, MT, czy Karate, boks. Jak ktoś nie ma psychy i zeżre go strach (co w ulicznym starciu jest bardzo prawdopodobne) to już pzegrał. Tak to jest.

hm jak kiedyś jeszcze uczęszczałem na tajski boks to ja wiem może na czwartym albo ósmym treningu czyli jeszcze świeżak trener mówił by zamieniać się parami by nie cały czas tak samo mi przypadła dziewczyna taka średnia laska ale bardzo chuda co najgorsze klincz trenowaliśmy (ja miałem wtedy tremę) no i weszliśmy w ten klincz zaczeła napawać z [...]

[...] że może być słaba bo jest to moja pierwsza dieta i nie musi być ona idealna raczej wystarczy mi że "nie bedzie zła" ;-p Bardziej mi zależy na tym żeby jak najlepiej wykorzystać potencjał supli. Co proponujecie? Mój staż treningowy to całe wakacje, po nich 3 miechy przerwa i od ok. miesiąca znowu pakuje ;) Oprócz tego trenuje też boks.

Hehe Cezi brutalnie twardo ale prawdziwie napisane ;-). Każdego chyba męczy boks Klitschki... Banks już coś przebąkuje, że kolejną ofiarą Władimira będzie Pulev... Cholera ile bym dał aby zobaczyć jeszcze kiedyś ten przerażony wzrok przymroczonego Władka jak np w jego pierwszej walce z Brewsterem czy Peterem. Helenius jest zbyt drewniany i [...]

[...] ale to nie zmienia faktu, że specyficzna budowa oka krótkowidza sprzyja odklejeniu siatkówki. Ja z taką wadą wiele lat uprawiałem kolarstwo, dobrych kilka lat rekreacyjnie boks, do tego siłownia w ramach wzmacniania posadzonego kręgosłupa. Teraz próbuję swoich sił w BJJ, jednak uderzenia w głowę, czy nawet wstrząsy przy padach są tu dużo [...]

[...] Cain był gorszy wtedy a to co by się stało jakby był zdrowy i JDS zdrowy tego nie wiemy, wyszli do walki więc napewno każdy z nich mógł wykorzystać zapasy/kopnięcia/boks i techniki chwytane czyli kontuzja nie była aż tak poważna. Może nawet jakby wyszli zdrowi to JDS też by wygrał, bo Cain podjąłby znowu walkę w dystansie. Kontuzja przed [...]

[...] to da pełny wachlarz jego umiejętności w stójce. Z Nogueirą nie obalał, ale za to dojechał go w stójce, do tego imo w klinczu zdominuje. Cardio Velasqueza, stójka zwłaszcza boks, klincz, Cain będzie dyktował płaszczyzne walki - imo Werdum ma szanse, ale małe (mówie o Cainie z ostatnich 4 walk). Wg mnie wygra Cain przez TKO/KO, ale Werdum będzie [...]

[...] na start bylo 2500, tam napisalem ze z Potreningu zanizylo o 200 z tych produktow ktore mam u siebie. Ryz, rozne rodzaje i kasze, sa w ostatnim posilku-jest on potreningowy, boks niestety koncze o 22, a silownie z reguly ok 20-21. W dni trenigowe jesm wlasnie o ok 50g wegli wiecej. Oliwy z Oliwek nie dodalem, bo proboje zachowac proporcje [...]

[...] zaczerpniete jest z MT to napewno łokcie i kolana, walka w klinczu. Jesli ktos preferuje wszechstronnosc niech idzie na JKD, jesli interesuje go tylko stojka polecam MT lub boks. Jako osoba trenujaca JKD bywam sporadyczne na treningach MT, jednak z pelnym przekonaniem moge stwierdzic,ze wiele dobrego z tych treningow dla siebie wyciagam . Niech [...]

[...] Boruta Twoją walkę hehe i podobała mi się. Oczywiście pokonałbym Ciebie i Twojego kumpla obu naraz, ale czym tu się chwalić skoro ja ważę 100 kg i mam 45 w bicu i ćwiczyłem boks, a Ty ze 70 kg. Tak, czy siak fajnie te ,, zapasy " i ogólną sprawność można sobie na tym poprawić. Odnośnie Borutko tych opowieści, że wygrywałeś z iloma tam naraz [...]

ile miał lat Ngannou jak zaczął trenować sporty walki? On chyba od boksu zaczął w Paryżu co nie? Jak Ngannou pas zdobędzie to będzie to dopiero historia! Gość w jakichś kamieniołomach pracował w Kamerunie, późno zaczął trenować a teraz może zniszczyć absolutnie każdego ciężkiego na świecie. Co do co-ME to stawiam na DC jednak ostatecznie, ale to [...]

[...] to by go inni wyśmiali. Po prostu była za duża przerwa między starym i nowym i nie było można systematycznie adaptować technik walki do sytuacji. Walka białą bronią i boks szły podobnymi drogami: pozostawiano charakterystyczne dla tych dyscyplin ruchy, a pozostałe eliminowano. W boksie np. usunięto chwyty, a zachowano wyłącznie ciosy [...]

A ja mam mieszane uczucia. Olimpijski medal to prestiż... i emerytura niezła. Każdy zawodnik musi się na to konkretnie napracować. Nie wiem, czy w żeńskim boksie będzie stosowna konkurencja i czy nie skończy się tak, że zdolna tyczkarka czy pływaczka bez medalu będzie mruczała, że trzeba było zapisać się na boks. Z drugiej strony decyzja ta może [...]

[...] po prostu sie zestarzal i zuzyl, albo przeciwnik mu nie lezal - czy tez znowu olal przygotowania (i to mozna mu ewentualnie zarzucic, bo wg mnie trudno jest znalezc czas na boks miedzy spiewaniem, udzielaniem wywiadow o dupie Patrycji i innymi tego typu aktywnosciami - przez pewien czas wygladalo na to jakby chcial przebic Salete w medialnosci).

[...] się zgodzi ciebie cichaczem przyjąć na grupę. Może te się okazać że ma tez jakąś grupę "rekreacyjną" gdzieś pokątnie i tam będziesz mógł za jakąś kasę poćwiczyć. Pamiętaj, że z każdym rokiem będzie trudniej ci zacząć ćwiczyć zapasy, a boks możesz sobie zawsze dodatkowo gdzieś porobić na poziomie totalnie rekreacyjnym i to w zupełności wystarczy.